[...] Barcelonie El Mundo oddaje hołd podopiecznym Guardioli. "Wielka Barça zdobyła czwarty Puchar Europy" - brzmi nagłówek, a następnie gazeta przyznaje, że to czego dokonała katalońska drużyna "to arcydzieło epoki". Público informuje, że finał na Wembley to "IV symfonia Pepa Guardioli" odnoszcząc się do [...]
[...] i siłę, ale chcę być lepszym pod każdym względem - chcę poprawić wszystkie swoje cechy motoryczne. Trochę się w każdym razie w tym wszystkim pogubiłem - nie wiem od czego zacząć. Ciężko będzie poprawić 18 lat zaniedbań pod względem sportu (zawsze na wfie porównując swoje wyniki w każdej dyscyplinie, no może poza skokami w dal i wzwyż, bo [...]
oki wydaje sie ze dobrze, w razie czego pod koniec zmienimy, a co do puchniecia to ja ci zadam diete na przeplukanie nerek tylko powiedz kiedy bedziesz miala 5 dni luzniejszego czasu
[...] słabsza, brak ochoty na sex, co mnie bardzo martwi. Jądra też chyba troszke mniejsze. Zastanawiam sie czy jest to spowodowane moim młodym wiekiem i przebytymi 2 cyklami(z czego 1 bez odbloku) Czy po skończeniu odbloku poziom mojego własnego testo dojdzie do normy, powróci ochota na sex a erekcja bedzie silniejsza? Planowałem zarzucić po [...]
[...] Pereza, miał jedną szansę na wykonanie okrążenia pomiarowego, jednak przestrzelił szykanę za tunelem. Sędziowie nie mieli innej możliwości niż usunąć jego czas. W efekcie czego Brytyjczyk utracił swoją 7 pozycję i wystartuje do wyścigu z 10 pola. Wielce prawdopodobne jest jednak to, że Sergio Perez nie wystąpi w jutrzejszym wyścigu więc [...]
[...] boli pier.olony - poręcze - odpuściłem bark napiepzał - wąski - 5x60,70 i tez dalej nie dałem rady kontynuować - brzuch obciążenie - 4x10 - rowerek 45 min Jedno z czego jestem zadowolony to że jeany bark nie przeszkadza przy brzuchach i rowerku Czy jest sens robić klatę tylko wyciskaniem ściskającym??? Przy tym ćwiczeniu mam komfort [...]
Śmiechu warte!!! PZKFiTS orgnizuje 3 słownie trzy zawody w ramach PP, a komentarzy jest na jedną stronę, widocznie nie ma czego komentować. Jak to się ma w odniesieniu do zawodów spoza kalendarza, których zainteresowanie jest o niebo większe.
Kai strasznie ma te plecy przerośnięte, nikt chyba takich pleców jak on nie miał. Co do pleców Roberta, nie odstają w porównaniu do reszty, jedynie czego mu brak to dobrej klaty. No i jest Robert 5 Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-05-29 02:54:47
[...] na sztangę stosunkowo lekki ciężar w jego przypadku było to 140kg. Kiedy jego maks wynosił 190-200kg, czyli jakieś 70% ciężaru maksymalnego. Robimy 5 serii po 5 powtórzeń z czego ostatnia seria piąta, machamy do maksa ile się da. I jeżeli ostatnia seria wyjdzie 7 lub więcej powtórzeń to na następnym treningu dokładamy 2.5kk. Ten trening robimy [...]
[...] za 1,5 tysiąca sprzęt. Tyle, że to za 2 miesiące około a już czekam za kaską parę miechów i chcę teraz na ten czas się zapisać do jakiejś siłki w pobliżu. Doradzcie mi od czego zacząć w sensie jakaś masówka, coś na regenarcje i siłe ( MC itp) czy coś innego. Wiek-15 Waga-około 80kg Wzrost-180cm Staż-w zeszłe wakacje tylko :) więc można [...]
Po pierwsze tu może pomóc tylko lekarz. Po drugie chcesz zrobic usg, no dobra ale czego? Całej nogi Na zdjęciu zaznaczyłeś 2 źródła bólu - jedno w kolanie, usg kolana i tak będziesz musiał zrobic prywatnie. Po trzecie wydaje mi się, że masz cholerne mocno poobijane piszczele -wiem o czym mówię, sama miałam tak pooobijane, że mnie bolały, jak [...]
Jakich efektów się spodziewałeś ? jak po geranium? Stosuj może nie będziesz odczuwał zniszenia mózgu, ale swoje powinno zadziałać w połączeniu z odpowiednim odżywianiem. Jak chcesz pobudzenia szukaj substacji niedopuszczanych do obrotu w Polsce czego nie polecam oczywiście
dudpis, masz trochę racji, wiele zależy od tego od czego się zaczyna, bo jeśli komuś wystają kości dalej niż nos albo przy którym Goring jest panem z lekką nadwagą to taki poziom bedzie mu ciężko osiągnąć w rozsądnie, krótkim czasie. Moje przemyślenia jednak odnoszą się tylko i wyłącznie do piania z zachwytu nad jedynie wysportowaną sylwetka [...]
[...] w naszym rozumieniu tego slowa jest dla czesci osob bardzo trudna do osiagniecia i nie zawsze mozliwa do utrzymania. Co co ilosci ww, przedstawiam tylko teorie ktora mowi dlaczego tyjemy skad otylosc w naszym spoleczenstwie. Ile weglowodanow bedziesz mogla jesc kiedys to wyjdzie dopiero po jakims czasie. Wlasnie, wiem ze masz problem bo nie [...]
[...] z drążkiem, kiedyś miałem w futrynie, ale przy moich 2 metrach wzrostu to z przyciągniętymi kolanami i tak dotykałem ziemi :), a na rurach w piwnicy od wody czy nie wiem od czego są wolałbym nie próbować. pooglądałem te ćwiczenia na brzuch i mógłbym robić rusian twist lub ab wheel w sumie podoba mi się tylko czy zamiast tego kółeczka można użyć [...]
[...] Zenon... wszystko jedno zreszta, taki sam arogancki ton wypowiedzi i beton. Czy ty jestes jakims przedstawicielem jedynej prawdziwej prawdy? Oswieconym ambasadorem... wlasnie... czego? Kilka razy juz pisales ze konczysz juz pisac ( jak smok, zreszta)a piszesz te swoje wypociny... Jestes niereformowalny typ, nie ma sensu cokolwiek do ciebie pisac.
Proponuje Ci przejśc się/pojechać do decathlonu. Tam wszystko pisze jakie buty do czego i jeszcze przymieżysz sobie pobiegasz po sklepie zobaczysz jak leżą.
[...] ma mi kto wytlumaczyc jak mam to robic poprawnie wiec siegam do internetu, nie pomyslales? nie kazdy z nas mieszka w warszawie czy w innym duzym miescie gdzie jest 20 klubow i nie ma znajomych 10 trenerow od kazdej sztuki walki. wiec sie lapie tego czego moge. A ty nie pomyślałeś *****u, że to ironia bo nawet nie potrafisz poprawnie napisać ?
FC Barcelona vol 3.
